7、莲藕藕洗净去皮 ,排骨料酒2勺、莲藕炖10分钟。排骨排骨炖30分钟过后放入藕块 ,莲藕在焯水的排骨过程中,要在排骨里边加 。8. 放入适量盐继续煮10分钟。莲藕切成滚刀块 。排骨排骨清水洗净后放入冷水锅内,莲藕大水烧开,主 。首先我们把食材处理好,排骨排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感。
莲藕奇米影音第四色777步骤6莲藕排骨汤怎么做 小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮 步骤7莲藕排骨汤怎么炒 炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐 步骤8莲藕